BERAT BADAN MENINGKAT SELEPAS MENOPAUS?

on Tuesday, February 9, 2010

ikan kaya dengan protein


Petua pemakanan yg boleh diamalkan:
  • amalkan memakan buah-buahan tembikai, pisang dan buah2an sitrus (oren,lemon) dgn banyak kerana semuanya mengandungi potassium tinggi. buah2an membantu mengimbangkan sodium dan pembendungan air supaya kita tidak rasa kembung perut pada setiap masa.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Sertai Rakan-rakan yang lain disini

Google+ Followers

 
© Informasi Cikgu Noor Mala Shahar All Rights Reserved